國慶戲水

昨天一行4人到了沙灘曬太陽, 因忘記了帶潛水鏡, 沒有游至浮台, 只在海邊弄潮。

今年五月曾說過, 要練回蝶式50米。原來也不需要進行什麼特別訓練。8月某天, 狀態非常良好, 便一口氣進行了這個"壯舉", 只是事後要用5分鐘來回氣。

昨天回到家中看電視, 原來季候風影響, 大浪捲走了9人。我卻沒有太大感覺到浪潮的威力。

想想, 原來昨天是自己今年第一次到沙灘曬太陽。

雖陽光不猛烈, 亦只曬了兩小時左右, 古銅了50%。不要小窺紫外線的威力。